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O ciclo que te mostra onde te abandonas
Não é só menstruação.
É onde a tua verdade aparece.
Não te falta consciência.
Falta-te parar de sair de ti.
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Não é sobre o teu ciclo.
É sobre o padrão.
Todos os meses…
Há um momento em que o teu corpo abranda.
E tu?
Ignoras.
Forças.
Continuas.
E é aí que te perdes.
O QUE ISTO É
Este não é um guia para aprenderes mais.
É um ritual para voltares a sentir.
Durante os 4 dias da tua menstruação, vais observar:
- onde te abandonas
- o que já não cabe
- o que precisa nascer
No teu corpo.
Na tua vida.
🎧 inclui um áudio guiado para não ficares só na cabeça.
Para sentires. No corpo.
Quando te conectas ao teu ciclo… deixas de te forçar.
Começas a escolher melhor.
A confiar mais.
A sair menos de ti.
Com este ritual vais:
— libertares-te dos sintomas físicos menstruais
— perceber onde te estás a abandonar
— libertar o que já não te serve
— voltar ao teu ritmo natural
— sentir mais clareza nas tuas decisões
Quem te guia
Chamo-me Tânia Sofia, sou autora do livro O Lado do Avesso, criadora do Programa Cura com o Corpo e fundadora do Círculo do Avesso.
Trabalho com Reprogramação Integrativa, um caminho onde corpo, emoção e consciência se encontram e se tornam fonte de força, clareza e abundância.
A minha missão é guiar-te a atravessar os teus avessos — dores, padrões, silêncios — para resgatares o teu poder pessoal na tua história, através da alquimia do teu corpo.
O conteúdo deste guia é um reflexo vivo desse propósito. 🌑✨
Se já sabes… mas continuas a sair de ti
Este é o ponto de viragem.
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